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腸病毒三種送醫標準，四大重症前兆！

  by  小兒感染科 - 黃瑽寧 每到夏季，腸病毒便成為家長們心頭的隱憂，特別是腸病毒 71 型。其實腸病毒的預防並不困難，遵循幾個原則就能有效減少感染風險，也提醒家長要特別留意這些重症前兆。     每年夏天的老朋友：腸病毒         又到了腸病毒流行的季節，家長們是否又開始緊張兮兮呢？其實腸病毒並沒有那麼可怕，只要我們了解它、正確預防和處理，就能從容面對。     腸病毒不是一種，而是一群         很多人以為腸病毒就是一種病毒，其實不然。腸病毒是一群病毒的統稱，大約有 60-70 種不同的病毒。所以當媽媽說：「我家小孩一個月前才得過腸病毒，怎麼又得了？」時，醫生都會解釋，一個月前只是經歷了 60-70 分之一的腸病毒而已，還有很多「兄弟姐妹」等著呢！         不過父母也別太擔心，隨著年紀增長，免疫力增強，感染的機率降低，症狀也會越來越輕微。另外，每年同一時期，通常也只會流行 1-2 種腸病毒，不會一年之內同時遇到全部型別的病毒。   腸病毒 ≠ 腸胃炎         聽到「腸」病毒，很多人以為症狀和腸胃炎類似，其實兩者是不同的疾病。腸病毒雖然有「腸」字， 但它只是病從口入，經過腸胃道進入人體，然後到達它喜歡的地方，因此主要症狀並非腹瀉嘔吐。         腸病毒感染的典型症狀，是發燒和口腔潰瘍（所謂的「皰疹性咽峽炎」 ) ，有些類型還會出現手腳水泡（即「手足口症」），但真的以醫學上來說，大部分人感染後是無症狀，或僅輕微發燒。所以，當學校班上出現兩個明顯病例時，周圍可能已經有 5-6 個人感染了，只是他們沒有症狀或症狀輕微，大家也別在家長群組裡互相指責誰傳染給誰了。       至於有症狀的人，大部分也是輕症，雖然喉嚨痛不舒服，發燒...
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小學低年級閱讀痛點全攻略

  〈小學低年級閱讀痛點全攻略〉        轉載自 林怡辰 老師   首先，不管哪個年段，「 環境 」和「 身教 」都相當重要。只要這兩點可以做到，其實大部分的問題都水到渠成，全部都可以解決。 一、看看家裡，是否有一個讀書的空間。可能只是一個小書櫃，但放了孩子有興趣的書籍。 二、孩子閱讀的時候，家長是否也以身作則。關掉電視、關掉手機、關掉電腦，大家一起沉浸在書的世界裡。有句話說：孩子不一定會照著我們的話做，卻會踩著我們的腳印。給孩子閱讀的時間、閱讀空間、閱讀的自由。其實不用多說，孩子就會開始閱讀了 接下來就針對低年級的幾個大問題解答囉！ Q1. 孩子沒有閱讀習慣怎麼辦？ 建議爸媽每天固定的時間和孩子一起翻開一本書，可能是晚餐後、可能是睡前。成為家裡固定的儀式。習慣的養成非一朝一夕，既然閱讀對孩子的品格、識字、抽象思考都有幫助，那絕對值得投資。且建議爸媽和孩子一起閱讀，現在的兒童繪本，尤其台灣的出版品都相當優秀，我也常在孩子的書籍中找到許多感動！ Q2. 孩子的專注度不夠？ 現在孩子受到的引誘太多，視聽媒體等等，都可以讓孩子分心。先檢查孩子運動量是否足夠、睡眠是否充足、是否攝取太多的含糖飲料和化學食物之後，建議可以先從遊戲書入手。像是信誼出版的 《城市探索大發現》 ，除了知識以外還有許多翻閱的驚喜、不僅是孩子，連大人都會深深被吸引。還有像 《小紅嘴鳥的奇幻飛行》 （ 推薦文 ），一邊找尋一邊遊戲，不僅可以訓練孩子的專注力，也可以幫助孩子發展辨別、想像力等。對於孩子學習有很大的幫助。另外找找看的書系也很推薦低年級的孩子，像是 《威利在哪裡》 ，在閱讀當中可以找尋威利，像是小學學習階段常見的粗心等，都是辨識能力和專注度沒有發展，而這些好書就能幫大忙，在這裡推薦給大家。 Q3. 孩子不愛自己閱讀只愛爸媽講故事？ 這點困擾許多爸媽，其實爸媽的保存期限只有十年，孩子在我們身邊央求我們說故事的時間不多，這段日子很可貴啊！但孩子學習了注音符號之後，應該要大量練習，且自己閱讀，可是孩子還想要爸媽念，該怎麼辦呢？其實有幾個方法。 一、可以選幾本有對話的，和孩子玩玩角色扮演的遊戲，輪流念輪流玩，爸媽就可以在過程中發現孩子是注音符號不熟練、還是純粹想和爸媽撒嬌。 二...
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